|
Замість вечері було шампанське🤔
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2061 kcal
|
Rasva: 86,41g | Prot: 62,34g | Hh: 269,91g.
Aamiainen: Чай, Шоколадное Печенье, Вареники с Картошкой, Борщ с Курицей, Ferrero Нутелла. Lounas: Сарделька, Помидоры, Jager Моцарелла, Оладьи из Кабачков. Päivällinen: Инжирный Персик, Черника. Välipalat/Muut: Good Food Corn Cakes Oregano-Chia, Активиа Йогурт Клубника-Земляника. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
 Kommentit
А у мене після сухого вина +1кг
24 kesä 19 jäseneltä: RNataliR
|
В мене теж + завжди, а тут аж цілий кг за день, не розумію як так
24 kesä 19 jäseneltä: JulianaSys
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulianaSys
|