Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2019
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2490 kcal
|
Rasva: 92,44g | Prot: 63,23g | Hh: 349,18g.
Aamiainen: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Lounas: Пепси Пепси, Пепси Пепси-Кола, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Päivällinen: Макароны по Флотски. Välipalat/Muut: Green Ray Кукуруза Сладкая. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hedushka26
|