|
Dopo 15 giorni di mare, contentiamoci va!!😂😂
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 59,87g | Prot: 65,29g | Hh: 130,18g.
Aamiainen: Milbona Yogurt Greco. Lounas: Fagioli (in Scatola), Coop Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Gallo Riso Arborio. Päivällinen: Albicocche, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pane Integrale, Simply Market Amaretti, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Polpette di Tacchino. Välipalat/Muut: Mandorle, Spremuta di Pompelmo, Soyang. in's Latte di Soia Soyang, Banana, Herbalife PRO 20 Select, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|