Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2019
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 92,89g | Prot: 68,85g | Hh: 161,40g.
Aamiainen: Чиабатта, Banga Лосось Консервированный. Lounas: Snickers Сникерс , Snickers Сникерс . Päivällinen: Хлеб Черный, Banga Лосось Консервированный. Välipalat/Muut: Вино Мерло, Весела Корівка Плавленый Сыр , Snickers Snickers & Hazelnut, Sandora Томатный Сок. lisää...
|
Painonpudotus 13,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|