Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2019
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1730 kcal
|
Rasva: 69,03g | Prot: 73,02g | Hh: 176,63g.
Aamiainen: Joker Jus D’Orange sans Pulpe, Nesquik Cacao, Lait, Whaou! Crêpes Chocolat, Nutella Nutella, Carrefour Pain Complet. Lounas: Charal Steak Haché 15%, Mélange de Légumes (Surgelés). Päivällinen: Sodeb'O Salade et Compagnie Manhattan. Välipalat/Muut: Poires, Coraya Surimi (3). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margotpqt
|