Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2019
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 47,50g | Prot: 76,30g | Hh: 143,22g.
Aamiainen: Calvo Tuńczyk w Sosie Pomidorowym, Dawtona Mus Malina Jagoda Jabłko Banan, Bułka Maślana, Kawa (Parzona z Fusów), Lewiatan Sok Pomidorowy. Päivällinen: Wielkopolski Indyk Kebab Cziczi. Välipalat/Muut: Morele, Vilvi Koktajl Jogurtowy o Smaku Bananowym, Chleb Wieloziarnisty, Eridanous Liście Winorośli Nadziewane Ryżem, Kawa (Rozpuszczalna). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|