Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 58,70g | Prot: 113,28g | Hh: 61,56g.
Aamiainen: Редис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Вареное Яйцо. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Яблоко Голден, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Маасдам. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlishaShalyu
|