Päiväkirja - jakefran, 24 kesä 19

Día 7- ayuno intermitente.
85,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.    Vielä jäljellä: 10,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2019:
1299 kcal Rasva: 60,92g | Prot: 97,95g | Hh: 87,93g.   Aamiainen: Té (Infusión), Café. Lounas: Patatas Fritas, Pollo a la Brasa. Päivällinen: Café, Marraqueta, Mantequilla, La Preferida Jamón Pierna. Välipalat/Muut: Té (Infusión), Sopa de Pollo con Fideos. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jakefran


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.