Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2019
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 41,56g | Prot: 62,93g | Hh: 163,83g.
Aamiainen: Manfrey Dulce de Leche, McKay Galleta de Soda Light, Nescafé Café Tradición, Svelty Leche Descremada en Polvo, Vivo Avena Instantánea. Lounas: Colun Jalea, Lechuga, Porotos con Tallarines. Päivällinen: Sopaipilla, Lipton Yellow Label Tea. Välipalat/Muut: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Huevo Duro, Great Value Chewy Chocolate Chip Cookies, Lipton Yellow Label Tea. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|