Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2019
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 30,54g | Prot: 88,09g | Hh: 147,33g.
Aamiainen: Pisang, Teh (Buatan), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lounas: Rumah Makan Sederhana Rendang, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Päivällinen: McDonald's Choco Top, Burger King Cheeseburger. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|