Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2019
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
607 kcal
|
Rasva: 19,06g | Prot: 53,01g | Hh: 58,16g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Творог 5%. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Päivällinen: Нектарины, Миндаль. Välipalat/Muut: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel_zts
|