Päiväkirja - mandy62.3, 25 kesä 19

💪🏻💪🏻💪🏻
60,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2019:
1334 kcal Rasva: 25,97g | Prot: 59,62g | Hh: 212,10g.   Lounas: Reis (Gekocht), Tomaten, Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss. Välipalat/Muut: Rührkuchen, Müller Doppeldecker Schoko-Vanille. lisää...
1582 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mandy62.3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.