Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2019
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1790 kcal
|
Rasva: 30,89g | Prot: 75,66g | Hh: 304,69g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Lounas: Ласунка Мороженое Светофор, Торчин Кетчуп с Чесноком, Ермолино Кордон-Блю. Päivällinen: Ермолино Сирники З Родзинками. Välipalat/Muut: Ласунка Мороженое Гран-При, Рахат Лукум. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ivanchenkovaM1998
|