|
Так ну что-то сдвинулось с места. Лишь бы не спугнуть 😂
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
613 kcal
|
Rasva: 46,82g | Prot: 12,22g | Hh: 35,16g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Салат из Помидоров и Огурцов. Lounas: Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KiraTakumi
|