Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2019
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 45,29g | Prot: 85,46g | Hh: 102,01g.
Aamiainen: Rudolph's Bavarian Multigrain Bread, Butter, Egg, Oranges, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt. Lounas: Kraft Balsamic Vinaigrette, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Apples, Oranges. Päivällinen: Roasted Potato, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deblefave2
|