Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2019
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
439 kcal
|
Rasva: 27,92g | Prot: 21,63g | Hh: 29,59g.
Aamiainen: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Мёд, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Välipalat/Muut: Чай с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|