Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2019
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
246 kcal
|
Rasva: 0,00g | Prot: 7,00g | Hh: 54,60g.
Aamiainen: Pink Canjica de Milho, Danone Leite Fermentado Danoninho . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Ontem foi o mesversario da minha afilhada, cheio de delicias, cheio de tentacoes. Tomei uma sopinha leve e fui enfrentar a mesa de doces, bolo, canjica, pipoca, salgados e refrigerante e..... CONSEGUI!!!😍😍😍Nao comi nada. Tomei apenas uma agua com gás. Quando trabalhamos nossa mente, vencemos batalhas
25 kesä 19 jäseneltä: Katymor1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|