Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2019
|
120,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 50,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 33,52g | Prot: 46,29g | Hh: 148,81g.
Lounas: Избенка Сыр Адыгейский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Päivällinen: Нектарин, Болгарский Перец, Окей Томаты Розовые , Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Индилайт Филе Грудки Индейки, Bornier Горчица Дижонская, Liebessen Сладкая Кукуруза в Початках. Välipalat/Muut: Окей Груша Конференс, Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trinity97
|