Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2075 kcal
|
Rasva: 102,26g | Prot: 96,48g | Hh: 190,07g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Мёд. Lounas: Fresh Cafe Салат из Консервированного Лосося, Хлеб, Fresh Cafe Борщ с Мясом , Рот Фронт Халва Глазированная. Päivällinen: Плов с Индейкой. Välipalat/Muut: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жирныйжирныйпоездпассажирный
|