Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2010
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 16,52g | Prot: 26,56g | Hh: 126,93g.
Aamiainen: skim milk, oatmeal squares hint of brown sugar. Päivällinen: feta cheese, farfalle, fava beans, pita bread, falafel. Välipalat/Muut: mango, watermelon, trail mix giant. lisää...
|
|
1553 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti ja 10 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SSWeightLoss
|