Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2019
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2552 kcal
|
Rasva: 113,00g | Prot: 94,95g | Hh: 297,00g.
Lounas: Bojangles Seasoned Fries, Bojangles Chicken Supremes, Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Sweet Tea Regular. Päivällinen: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper Cherry (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Old El Paso Green Chile Enchilada Sauce, Old El Paso Soft Tortilla Bowl, Perdue Ground Turkey 93/7. Välipalat/Muut: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Hershey's Mint Miniatures, Kroger Bran Flakes. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|