Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2019
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 59,96g | Prot: 88,05g | Hh: 165,13g.
Aamiainen: Батон Нарезной, Умалат Сыр Адыгейский, Сахар. Lounas: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Оливье с Курицей. Päivällinen: Яблочное Варенье, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Ичалка Сыр Диетический, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Каждый День Яйца Куриные. Välipalat/Muut: Кабачки Тушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arutyunova-2004
|