Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2019
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 39,05g | Prot: 25,05g | Hh: 112,64g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Marmelade, Magerquark, Salatgurke, Kirschtomaten. Päivällinen: Milfina Butter , Mischkornbrot. Välipalat/Muut: Langnese Viennetta Vanilla, Milka Eishörnchen . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anni2018neu
|