Päiväkirja - DaryMarya, 26 kesä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2019
87,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 40,3 kg.    Vielä jäljellä: 7,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2019:
218 kcal Rasva: 7,30g | Prot: 9,12g | Hh: 31,64g.   Aamiainen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lounas: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Päivällinen: Черешня. lisää...
218 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7,7 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Умничка!  
26 kesä 19 jäseneltä: LudaShe
Так держать 💪🏻👍❣️ 
26 kesä 19 jäseneltä: oks@nk@

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - DaryMarya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.