Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2019
|
42 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
476 kcal
|
Rasva: 22,15g | Prot: 9,96g | Hh: 53,93g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Авида Молоко 2,5%, Усладов Тирамису. Lounas: Mixbar Козинак Арахисовый, Corny Milk. Päivällinen: Гост Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Monster Black Monster Ultra . lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mrsmorphine
|