Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2019
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
660 kcal
|
Rasva: 24,03g | Prot: 28,64g | Hh: 84,20g.
Aamiainen: Despar Yogurt Greco 2%, Despar Miele Millefiori, Noci. Lounas: Despar Tonno al Naturale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Spaghetti Integrali Bio. Päivällinen: Mela. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|