Päiväkirja - jean1molin, 26 kesä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2019
63,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2019:
1208 kcal Rasva: 73,12g | Prot: 80,13g | Hh: 55,74g.   Aamiainen: Kokt Ägg. Lounas: Barbells Strawberry Vanilla Ice Cream, Rydbergs Sour Cream Onion, Eldorado Tonfisk i Vatten, Kokt Broccoli (Djupfryst). Päivällinen: Kokt Äggvita, Monte Castello Lufttorkad Skinka, Kokt Ägg, Philadelphia Vitlök och Örter, Fazer Frökusar. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Snart kör du utan gummi🤪😂🤣 Sorry kunde inte hålla mig😊 
26 kesä 19 jäseneltä: Mr peter
🤣🤣🤣 ja....jag vet. 👌💪✌️ 
26 kesä 19 jäseneltä: jean1molin

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jean1molin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.