Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2019
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 70,26g | Prot: 72,16g | Hh: 134,54g.
Lounas: Rügenfisch Scomber Mix, Mortadella, Aldi Kochschinken, Milfina Butter, Wasa Roggen Dünn. Päivällinen: Le Crobag Tomate-Mozzarella Baguette, Knorr Spaghetti Bolognese. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|