Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2019
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 72,79g | Prot: 80,27g | Hh: 192,51g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Gemüsepuffer. Päivällinen: Milfina Butter, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Jever Fun, Lowcarb Brot, REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik. Välipalat/Muut: Sondey Haferkekse, Harte Müsliriegel, Weiche Müsliriegel, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|