Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2019
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 57,35g | Prot: 40,62g | Hh: 127,78g.
Aamiainen: Cappuccino. Lounas: Gemüsereis, Houdek Bayrische Fleischpflanzerl. Päivällinen: Sonnen Bassermann Linsen-Eintopf mit Würstchen. Välipalat/Muut: Lay's Hot & Spicy, McDonald's Iced Frappé Coffee Choc (Mittel). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jasminchen31
|