Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2019
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 58,03g | Prot: 138,07g | Hh: 121,29g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Панкейк, Черешня, Нектарины, Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Lactica Греческий Йогурт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lounas: Bombbar Джем Манго-Банан, Кофе, Свекла Вареная, Семга Запеченная. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|