Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2019
|
98,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
632 kcal
|
Rasva: 53,86g | Prot: 24,94g | Hh: 12,28g.
Aamiainen: Simply Nature Coconut Oil, Coffee. Lounas: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butterball Everyday Turkey Bacon, Mayonnaise. Päivällinen: IGA Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|