Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2019
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 16,80g | Prot: 22,66g | Hh: 87,21g.
Aamiainen: Золотая Долина Ядра Фундука, Банан, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lounas: Sen Soy Соевый Соус Классический, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Росттофу Тофу, Prime Star Роллы "Ясай-Маки". lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|