Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2014
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1637 kcal
|
Rasva: 102,46g | Prot: 55,10g | Hh: 128,98g.
Aamiainen: Творог 18%, Сметана. Lounas: Творог 18%. Päivällinen: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Огурцы Кислого Рассола, Майонез, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Яблоко, Творог 18%, Fruttis Йогурт 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chernichka.as87
|