Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
568 kcal
|
Rasva: 19,71g | Prot: 18,12g | Hh: 81,14g.
Aamiainen: Овсяное Печенье, Кофе, Русское Море Икра Красная Лососевая , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Майонез, Хлеб, Постный Борщ. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chernichka.as87
|