Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2019
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 33,88g | Prot: 180,07g | Hh: 27,21g.
Aamiainen: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Сметана 10%, Веселый Молочник Кефир 1%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Дома Куриный Бульон из Грудки, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antarex33333
|