|
Mahlzeit!
Kommt gut durch den Tag 🌞💧💧🌞
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 17,78g | Prot: 59,31g | Hh: 90,43g.
Lounas: Nektarinen, Heidelbeeren, Erdbeeren, Äpfel. Päivällinen: Harzer Harzer Roller , Milbona Kräuterquark Leicht, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Quarkbällchen, Multipower Eiweißriegel. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Mahlzeit, schönen Nachmittag und komm gut durch die Hitze.🌞😊
27 kesä 19 jäseneltä: Helenenix
|
27 kesä 19 jäseneltä: Andreas Kunz
|
Schönen Nachmittag wünsche ich dir noch 🤗☀️🍀
27 kesä 19 jäseneltä: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|