Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2019
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
310 kcal
|
Rasva: 14,00g | Prot: 9,00g | Hh: 35,00g.
Aamiainen: El Monterey Beef & Bean Burritos. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
|
|