Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2019
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1834 kcal
|
Rasva: 68,46g | Prot: 99,60g | Hh: 212,21g.
Aamiainen: Ферма Сыр Янтарь, Белый Хлеб, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Простоквашино Сливки 10%, Сырники. Lounas: Айсберри Фисташковое Мороженое, Пепси Пепси, Черешня, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Простоквашино Сливки 10%, Сырники. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|