Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2019
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1155 kcal
|
Rasva: 26,27g | Prot: 98,07g | Hh: 136,84g.
Aamiainen: Евроопт Груша Конференция, Здоровое Питание Отруби Бородинские, Лидкон Геркулес. Lounas: Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Кролик Тушеный, Перловка. Päivällinen: Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная, Gusto Фасоль Белая Консервированная, Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЮляСуховер
|