Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2019
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
636 kcal
|
Rasva: 38,68g | Prot: 34,15g | Hh: 40,49g.
Aamiainen: AH Komijnenkaas, Bruine Boterham. Lounas: St Moret Le Gout Primeur, Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, Bruine Boterham. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valeriechristine
|