|
26.8 28
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2510 kcal
|
Rasva: 86,10g | Prot: 119,80g | Hh: 315,48g.
Aamiainen: Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Mulino Bianco Pan di Stelle, EuroCompany Cocco Grattugiato, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lounas: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Girolomoni Spaghetti di Farro Integrale, Selex Misto per Risotto e Spaghetti. Päivällinen: Carote Bollite, Brodo di Carne. Välipalat/Muut: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, McVitie's Digestive, Lotus Biscoff, Ciliegie, Semifreddo, Ciliegie, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Equilibra Protein 35%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura4481
|