Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2019
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 47,03g | Prot: 69,06g | Hh: 128,97g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Зефир в Шоколаде. Lounas: Клубника (Замороженная с Сахаром), Сырники Домашние, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valensia123
|