Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2019
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 93,45g | Prot: 52,11g | Hh: 81,30g.
Aamiainen: Клубника, Козьи сырники, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Мистраль Бурый Рис Отварной, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Lounas: ВкусВилл Смесь Мексиканская, Приготовленная Тыква, Козье Мясо (Вареная, Жареная), ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Сухой Жареный Соленый Арахис, Суп из кролика диетический, Сухие Жареные Орехи Кешью, Now Макадамия. Päivällinen: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Приневское Молоко Козье, Кофе, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Margarita Sergeevna
|