Päiväkirja - Denna21408, 28 kesä 19

🙋‍♀️150 LT 👍🏻
76,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2019:
795 kcal Rasva: 40,18g | Prot: 46,25g | Hh: 63,96g.   Lounas: Rote Zwiebeln, miree Paprika Chili, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Cocktailtomaten, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Rucola , Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. Päivällinen: Kokosmilch, Megamax Eiweiß 100. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😃👍🏼 
28 kesä 19 jäseneltä: Ritamine_

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Denna21408


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.