Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2019
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
766 kcal
|
Rasva: 29,93g | Prot: 41,00g | Hh: 83,21g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Ирмень Масло, Вареное Яйцо. Lounas: Ирмень Масло, Котлета Куриная, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Сырники Домашние. Välipalat/Muut: Голден Яблоко , Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alechka_nsk
|