Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2019
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2547 kcal
|
Rasva: 122,00g | Prot: 103,96g | Hh: 127,22g.
Aamiainen: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Краснобор Колбаски из Индейки, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Гудвилл Овсяная Крупа, Zuegg Конфитюр Груша Вильямс . Lounas: Капучино, Burger Club Классический Бургер. Päivällinen: Сыр Бри, Краснобор Колбаски из Индейки, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Вино Красное Сухое Torre Blanca Tempranillo, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Путина Икра Палтуса. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|