Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2019
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 44,80g | Prot: 49,40g | Hh: 117,90g.
Aamiainen: Идеал Масло Подсолнечное, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Lounas: Kinder Молочный Ломтик. Päivällinen: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Гамбургер. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - toshayakoshchka
|