Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2019
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1833 kcal
|
Rasva: 59,90g | Prot: 108,57g | Hh: 182,81g.
Aamiainen: Kalev Темный Шоколад с Вишней, Ашан Язык Свиной Отварной, Vici Снежный Краб, Груша, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Бри. Lounas: Огурец (с Кожурой), Ашан Язык Свиной Отварной. Päivällinen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар, Клубника, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Välipalat/Muut: Клубника, Зефир. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|