Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 70,00g | Prot: 46,26g | Hh: 125,86g.
Aamiainen: РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР, Красная Цена Сгущенка, Сырники Диетические. Lounas: Глобус Гурмэ Торт Медовая Ириска, Красная Цена Сыр Российский. Välipalat/Muut: Burn Энергетик, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kookie1403
|